疲れてる人にかける言葉3選！職場の女性が疲れた顔をしていた時の声のかけ方！

少し気にかけている職場の女性、顔が疲れ気味で心配になる時にどんな言葉を掛けるのがベストでしょうか。

泣いて目が腫れていたり、いつもより肌が荒れていたりと、女性から体調不調を感じとる要因はさまざまあるはず。心配で声を掛けたいけれど、伝え方によっては嫌われてしまわないか不安もありますよね。悩み事の内容によっては女性が男性に答えにくいこともあるでしょう。

今日では、社内のハラスメント規定も厳しくなっており、職場で働く異性への声掛けは、友人や家族のそれよりも一段と難しい状況です。

今回は、同僚の女性が疲れている時に掛けてあげるさりげなくも心に響く言葉や、女性を応援したい時に贈るプレゼントもご紹介しますので、疲れている気になる女性がいたらぜひ参考にしてみてください。

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疲れてる時に言われると女性が嬉しい言葉3選！　その1：帰宅してもいいよ。ゆっくり休んで。

女性が体調を悪そうにしている場合は、健康が第一ですので帰宅を促しましょう。女性に無理をさせないためにも、ストレートに「帰宅してもいいよ」と伝えれば、女性も気を遣うことなく安心して帰宅することができます。

また、社員の仕事が捗らず支障がでるのであれば、会社にとっても好ましくない状況です。相手の立場によっては、席を外すことが難しいケースもあります。その場合は、少しの間でも休憩を挟むよう推奨することをおすすめします。会社の環境や仕事の状況を判断し、使用してみてください。

疲れている女性に渡すと喜ばれる贈り物は、体力が落ちて弱っている事が考えられるため、胃に優しく、栄養価の高い食べ物が喜ばれます。

高価な品物は気を遣わせることがあるため、1000円以内の品物がベスト。例えば、高カロリーのゼリーや、栄養価の高い健康食品がおすすめです。

女性の多くは、悩みを聞いてもらえるだけでストレスが解消されるケースが少なくありません。仕事に関する悩みであれば、共通の話題であるため、話を聞いてあげることができるでしょう。

しかし、プライベートの問題は話したくないケースがあります。無理に話を聞き出すことを避け、「もしよかったら」という前提で気軽に声をかけてみて下さい。

女性にとっても、「いつでも話を聞いてくれる相手がいる」という安心感があるだけで、気持ちは楽になります。

言葉で伝えられなくとも、勇気づけてあげられるおすすめのアイテムは、「甘いもの」です。
仕事の合間に手軽に食べられて、リフレッシュできるお菓子は喜ばれます。

職場環境によっては、女性一人にお菓子を渡すことが難しいケースがあると思います。その際は、大容量入りのお菓子を用意し、周囲の人へも一緒にお菓子を配ります。女性への気軽な声掛けや、プレゼントが渡しやすくなるのでおすすめです。