マラソンは「自分との闘い」とイメージする人が多い気がします。
ですが意外とマラソンは多くの人と共感できるスポーツです!
駅伝やマラソンをテレビで通してみたときなぜだか応援したくなりますよね?
もうこの時点で一人ではなく多くの人と共感しています。
もちろん走る選手にも気持ちは届いています。
そんなマラソンを走る人が身近にいるなら迷わず応援しましょう!
今回は応援するときに届けたい差し入れ5つまとめてみましたので紹介していきます!
マラソン大会の応援におすすめの差し入れ5選 その1:シンプルに嬉しいスポーツドリンク
「アクエリアス」
金額105円
運動後はのどが渇き水分補給をしたいもの。
人それぞれ好みがあるにしても運動後飲みたくなるのがスポーツドリンク!
お茶だとお腹を冷やしてしまうし炭酸飲料だとお腹が膨らみ気分を損ねてしまう場合もあります。
その点アクエリアスなどのスポーツドリンクには、運動後に摂取したい栄養成分が含まれているので効果的です!
渡す側も力になれたと喜べる差し入れだと思います!
マラソン大会の応援におすすめの差し入れ5選 その2:速攻チャージウイダーインゼリー
「ウイダーインゼリーエネルギーストロング」
金額270円
こちらは運動前後に摂取したい定番の一つ。
摂取しやすくもらう側も嬉しい。
中学高校とマラソンを走る機会が多かった経験から食欲不振になったりすることも多々。
そんなときウイダーインゼリーなどのエナジーゼリーをもらうと嬉しいです。
ゼリーなので摂取もしやすいのが特徴!
マラソンの前でも後でもエネルギー補給に持ってこいの差し入れです!
マラソン大会の応援におすすめの差し入れ5選 その3:塩分摂取に梅のお菓子
「忍者めし 梅かつお味」
金額108円
ちょっとしたものを差し入れたいときにおすすめなのが梅のお菓子。
よく学生時代差し入れで多くの友達があいまあいまで食べていました!
走っているときに食べることはできませんが、走る前ドキドキしているときに何か口にできるものがあると落ち着くと思います!
バナナとかもいいと思いますが、手軽なものと考えるのであれば梅のお菓子などのちょっとしたお菓子をおすすめします。
梅以外にも種類がいくつかあります!
詳細は下記よりどうぞ!
マラソン大会の応援におすすめの差し入れ5選 その4:食べやすさ十分
「果汁100%スティックゼリー」
金額259円
食べやすさ十分な差し入れとしておすすめしたいのがスティックゼリー!
食べやすさはもちろんお値段もお手頃価格なうえ三種類の味が楽しめます!
凍らせることも可能なことから用途に合わせて差し入れすることができ、小腹が空いたときなど走る前でもお腹に負荷がないのが特徴です。
マラソン大会の応援におすすめの差し入れ5選 その5:汗拭きタオル
「熱血応援タオル」
金額440円+送料
マラソン後汗で濡れたからだは冷やすと体調を崩すことになりかねません。
流した汗がすがすがしく気持ちはよいのですが、直後のケアも大切!
すぐに着替えたりできればよいのですがなかなか難しいもの。
そこでタオルなど持ち運びができるものだと選手も使いやすい!
なおメッセージ付きのタオルだとモチベーションアップ!
走る前気持ちを届けたいと感じたときにメッセージ付きのタオルはおすすめです!
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