初めての子育て。
「この子はなんで泣いているんだろう」「全然夜寝ない」「どこか具合がわるいのかなぁ」なんて次から次に不安が押し寄せる毎日をすごしていませんか？
わかります！！！
何が正解なのかわからない子育て。
そんな少しでも解消になればと効果抜群！赤ちゃんをあやす歌をご紹介します。
※経験談をもとにお伝えします^_^;
赤ちゃんをあやす歌５選！その１：「ふかふかかふかのうた」
まずは有名な「ふかふかかふかのうた」お菓子メーカーロッテのCM曲。
子どもが心地よいとされる、6000～7000ヘルツの周波数の音で流れる音楽。
この動画を見せると90％以上の赤ちゃんが泣きやむといわれる魔法の動画です。
私も友達の子ども（当時7カ月）もこの動画で泣き止んでました。
効果は抜群です♪
YouTubeをみるときの注意
子どもの泣き止み動画や寝かしつけ動画は便利なのですが、途中いきなりCMが入ったりして急に大きな音がでます。
これに何度イラッとさせられたことか、、、
10分以上の動画にはよくありますので、流す際は注意して見たほうがいいかも！
赤ちゃんをあやす歌５選！その２：「いないいないばあ」
やっぱりすごいよNHK！
目が見えるようになると、音だけでなく目でも音楽を楽しむようになります。
そんなとき「いないいないばあ」はやっぱり鉄板です！
ワンワン・うーたん・はるちゃん（長男の時はゆきちゃんでした）が楽しませてくれる15分は家事が進む至福の15分でした。
何度か見せていると効果的なのはやっぱりオープニング曲♪
いないいないばあが始まった～と思ってピタッと泣き止みます。
最終週の日曜日にワンダーランド（コンサート）が放送されます。
これがまた食いつく！30分あるのでありがたい！毎月録画必須でした。
たまにどこかにお出かけしていろんな体験をする放送回があるのですが、これか案外くい
つきが悪かったです^_^;
いないいないばあおススメ曲
- ペンギン☆ペンギン・・・ペンギンの絵がかわいくて、音楽もかわいいし覚えやすい
- ポポポポーズ・・・いろんなポーズをとりながら♪1.2歳におすすめ
- ワン・ツー・パンツ・・・泣き止むだけでなく、着替えにも使えます！ノリがいい曲！
- かえでの木・・・しっとりと、寝かしつけに最適♪すこしジーンとくる歌詞も魅力的です。
ここ最近私が口ずさむ音楽は基本、いないいないばあの曲です（笑）
テレビを見せたくないなど賛否両論あると思いますが、やっぱり教育番組のすごいところ！
言葉覚えがとっても早くなったような気がします。
日常にも使えるフレーズ（じゅんばんばん（順番守ろう）、クックー（靴））もたくさん出てきて、いろんな場面で助けてもらいました。
赤ちゃんをあやす歌５選！その３：「はじまるよ」
こちらは手あそび歌。
リトミックや○○会などはじまるときのごあいさつの歌。
♪はじまるよ、はじまるよ、はじまるよったらはじまるよ♪から始まって、手で1から5まで、忍者やタコなど作っていく手あそび歌。
この曲はうちの子ももちろん、いろんな子がだいすきでした。
ケンカして泣いちゃったときにこの曲を流すと効果抜群！
万人受けの手あそび歌です！
赤ちゃんをあやす歌５選！その４：「せんろはつづくよどこまでも」
みんな知ってるこの曲！
赤ちゃんの中には、座ってトントンするだけではダメ。
立ってトントンして～なんて泣く子結構いませんか？
そんな時この曲は最適です。
なんてったって、足踏みしやすい（笑）
この曲を歌いながら部屋をぐるぐるしてました。
結構効果ありですよ！
赤ちゃんをあやす歌５選！その５：「島人ぬ宝」
BIGINの名曲「島人ぬ宝」音楽も歌詞も最高のこの曲。
実は寝かしつけに使えるんです。
子どもを抱っこひも（もしくはそのまま抱いて）にいれて、この曲を流します。
この曲に合わせて前に4歩、後ろに4歩を足踏みを繰り返してください。
ただ部屋の中をぐるぐる歩き回るだけでも構いません。
とにかく曲に合わせてゆっくり一定スピードで動いてみてください。
不思議を赤ちゃん寝ちゃいます。
この曲を聞くと私まで、ゆーったりとした気分になれます。
そのお母さんの気持ちが赤ちゃんに届いて、安心するのかもしれません。
どうしても泣き止まない、寝ない時にどうしたらいい？
永遠の悩みかもしれません。
うちは2歳の男の子がいますが未だに、いやますます？寝ません（笑）
どうしても泣き止まない
まずは観察！普段の泣きかたと比べてどうですか？
異常に泣いていたらそれはどこか痛かったり、きつかったりするのかもしれません。
そうでない場合は、
そして、おっぱい、おむつ、衣服と順番に確認してみましょう。
ただただ抱っこしてほしいのかもしれません。
他にも、掃除機をかけてみたり、ビニール袋をカシャカシャ鳴らしてみたり。
ひとつひとつ、深呼吸しながらゆっくりでいいので試してみてください。
そしてどーーーしても泣き止まなかったら、とりあえず泣かしてみましょう！
多少泣き続けても赤ちゃんは大丈夫です♪
疲れて案外コテッと寝てくれることも。
「肺が強くなる」と言い聞かせて（笑）←医学的根拠ないらしいです^_^;
どうしても寝ないとき
案外トントンと体をたたくのを辞めてみましょう。
トントンとたたいてるうちは「お母さん起きてるなあ」と赤ちゃんも理解しています。
何にもせずただただ、目をつぶる＝無の状態ですね。
やっぱりこれが一番効果的です。
冒頭で紹介したようにYouTubeにもたくさん寝かしつけ動画がありますが、途中のCMがどうしても気になり、私はダメでした。
寝かしつけに大切なのは寝る前の状況です。
直前に興奮させない事。
よくあるやつがパパが頑張っちゃうパターンです。
遊んでくれるのはありがたいですが、たくさん体を動かしてしまって余計興奮させて逆に寝てくれないんですよね。
寝る前は穏やかに過ごせるよう工夫しましょう。
テレビをけして、部屋を少し暗くしたり。
ルーティーンを作るのもありですね！
毎日本を3冊読む。
一緒に寝るぬいぐるみを選んで持ってくるなど。
同じ時間に同じ行動をすることで、体内リズムが整います。
難しいひとはまず同じ時間に寝かしつけをすることから始めてみましょう！
さいごに
赤ちゃんが泣き止まない場合
- YouTube動画（途中のCMには気を付けて）
- NHK教育番組の歌（親も覚えるので、普段も使えます）
- トントン＋歩く（単調な音がおススメです）
- 「島人ぬ宝」（何気にこれが一番おススメかもしれません）
私は10月に2人目を出産しました。
そこで思ったこと。
1人目の時は初めての育児で、泣き続けると不安になったり、ちょっと皮膚がかぶれてるだけで心配になったりと不安の毎日でした。
でも2人目は毎日上の子中心になって、ほとんど手をかけてあげられてません。
泣いてるのに手が離せなくてよく泣かし続けてますよ。（写真は泣き顔ばっかり）
でもでも元気です！それが一番！
だんだん笑ってくれるようになって、疲れが一気に吹っ飛びますよね。
辛い育児もいつか楽になる。
「ママだいすき」なんて言ってくれた日には、泣きそうになったりして。
そんな将来を想像しながら育児を楽しんでみませんか。
泣いたどうしようもない時、全然寝てくれないときの一番の対処法、
「少しほっといてみましょう」←最終的に経験から得た結果でした^_^;
【こちらも読まれています】
コメント